流感来袭，我有妙招，中西结合，我有底气！
发稿时间：2025-02-08
在中医理论中，流感又称“时行感冒”，风、寒、湿、热等邪气侵袭人体，导致人体的正气失调，最终表现为流感的各种症状。
典型症状
风寒型：发热、头痛、流清涕、喉咙痛等。
风热型：高热、咳嗽、痰黄、喉咙痛等。
脾胃虚型：食欲不振、乏力、面色苍白等。
防与治
1. 增强免疫力：通过中药调理，如：黄芪、党参、枸杞、灵芝等，增强免疫力，提高抵抗力。
2. 药食调养：预防流感的代茶饮，如：枸杞菊花茶、生姜红糖茶等。
温馨提示：代茶饮以预防为主，如出现流感症状，建议及时到医院就诊。
3. 中医特色疗法：通过针灸、耳穴、推拿等来促进全身气血运行，从而提高免疫力。
4. 调节生活习惯：保持充足的睡眠和适度的运动，有助于增强免疫力。